O Colégio Objetivo Araraquara realizou “3º Deguste Saúde”.

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O evento orientado pela prof. Bruna, Ciências, juntamente com os alunos dos 8º anos, teve a finalidade de conscientizar nossos alunos sobre a alimentação saudável.

Neste evento, houve a apresentação de vários tipos de alimentos, com receitas preparadas pelos próprios alunos.

Entenda

A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica adolescência como o período da vida que vai dos 10 aos 19 anos. Nessa fase, seu corpo passa por várias mudanças.

Os alimentos ajudam no crescimento, desenvolvem e fortalecem o corpo, retêm a energia que gastamos nas atividades diárias, como andar, brincar, estudar, trabalhar, dançar… E também podem ajudar a prevenir doenças.

Portanto, é preciso alimentar-se bem, de forma nutritiva e equilibrada garantindo bom desenvolvimento físico e intelectual.

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